Nel mio studio di fisioterapia mi occupo principalmente di disturbi muscoloscheletrici: problemi che riguardano muscoli, articolazioni, tendini, nervi e colonna vertebrale.
Seguo persone che convivono con mal di schiena, cervicalgia, spalla dolorosa, mal di testa, dolori articolari e chi sta recuperando dopo un intervento chirurgico.
In questa pagina trovi una panoramica dei disturbi che vedo più spesso e dei trattamenti con cui, in linea generale, posso aiutarti a gestirli. Il percorso viene sempre definito dopo una valutazione personalizzata
Principali disturbi trattati
SCHIENA
Lombalgia e dolore che scende alla gamba
Il mal di schiena può presentarsi come dolore nella zona lombare, rigidità al risveglio o dopo molte ore seduto, episodi di “blocco” oppure dolore che si irradia a gluteo o gamba (sciatica o sintomi simili).
COLLO
Dolore cervicale, tensioni al collo e mal di testa di possibile origine muscolo-tensiva
La cervicalgia può dare dolore e rigidità al collo, difficoltà nei movimenti e, in alcuni casi, mal di testa legato alla muscolatura e alle articolazioni cervicali.
ATM
Dolore, scrocchi e affaticamento alla mandibola
I disturbi all’articolazione temporo-mandibolare (ATM) possono manifestarsi con dolore davanti all’orecchio o alla mandibola, scrocchi o rumori aprendo e chiudendo la bocca, con affaticamento nel parlare o masticare e con possibile mal di testa associato.
SPALLA
Spalla dolorante e difficoltà nel muovere il braccio
Il dolore alla spalla rende difficile alzare e muovere il braccio, vestirsi e prendere oggetti in alto, dormire sul fianco e può condizionare in maniera importante l’allenamento sportivo.
ARTICOLAZIONI
Dolori al ginocchio e alle altre articolazioni
I dolori articolari (ginocchio, caviglia, gomito, polso) sono spesso legati al sovraccarico e alle attività ripetitive ma possono avere anche origine da traumi (distorsioni, contusioni) o da lesioni ai legamenti.
POST OPERATORIO
Riabilitazione post operatoria
Nel percorso post-operatorio seguiamo le indicazioni del chirurgo/ortopedico, adattiamo esercizi e carichi alla tua situazione procedendo per gradi: dalla ripresa delle attività quotidiane e fino al ritorno allo sport.
Vuoi capire se posso aiutarti?
Scrivimi due righe sul tuo problema e capiamo se ha senso fissare una prima visita insieme.
Tipi di trattamento sui disturbi muscoloscheletrici
Terapia manuale e tecniche sui tessuti
La terapia manuale è una parte importante del mio lavoro e comprende:
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mobilizzazioni articolari,
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tecniche sui tessuti molli (muscoli, fascia, tendini),
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tecniche sul sistema nervoso periferico,
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se indicate e ritenute utili al caso, manipolazioni vertebrali HVLA,
Lo scopo non è “rimettere a posto qualcosa che è fuori sede”, ma modulare il dolore, migliorare il movimento e preparare il corpo a tollerare meglio le attività della tua vita quotidiana.
Esercizio riabilitativo
L’esercizio è centrale nel percorso: non parliamo di “fare ginnastica in generale” ma di movimenti e carichi scelti e progressivamente adattati in base al tuo problema, ai tuoi obiettivi e al tuo livello di allenamento.
Gli esercizi servono a ridurre la sensibilità al dolore, a migliorare forza, controllo e resistenza per farti tornare quanto prima in una situazione di normalità.
Vengono spiegati in modo chiaro, con numero di ripetizioni e frequenze più adatte alla situazione del paziente in modo che risultino sostenibili nel tempo.
Tecar e Laser: elettromedicali a supporto del percorso riabilitativo
In alcuni casi posso utilizzare strumenti elettromedicali come tecar o laser, soprattutto in determinate fasi del percorso riabilitativo, per aiutare nella gestione del dolore in fase acuta o subacuta.
