IL MIO APPROCCIO ALLA FISIOTERAPIA
Anamnesi
Ascolto e valutazione del tuo problema
Quadro e obiettivi
Capire il problema e definire gli obiettivi terapeutici insieme al paziente
Trattamento e follow-up
Come si sviluppa il percorso
Anamnesi, ascolto e valutazione del problema
1. Parliamo della tua storia
La prima parte della visita è dedicata a parlare. Ti chiedo di raccontarmi:
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quando è iniziato il problema,
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come si comporta il dolore durante la giornata,
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quali movimenti o attività lo peggiorano o lo migliorano,
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se hai già fatto esami, visite o altri trattamenti,
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quali sono le tue preoccupazioni e gli obiettivi che vorresti raggiungere.
Non è una “interrogazione”: è un dialogo che mi serve per capire il contesto del tuo dolore e come impatta sul tuo lavoro, sulla famiglia e sulle attività che per te contano.
2. Osserviamo come ti muovi
Dopo il colloquio, passo a una valutazione fisica mirata:
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guardo come ti muovi nei gesti che ti danno fastidio,
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eseguo alcuni test sul movimento di schiena, collo, spalla, ginocchio o altre articolazioni coinvolte,
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valuto, quando serve, lo stato dei muscoli e dei tessuti.
L’obiettivo non è “trovare qualcosa di rotto”, ma capire quali strutture sono coinvolte e quali fattori mantengono il problema. Se durante la valutazione emergono segnali che richiedono un approfondimento medico, sarà mia cura segnalartelo con chiarezza.
Condivisione del quadro generale e degli obiettivi
3. Ti spiego cosa ho trovato, in modo comprensibile
Una volta raccolte le informazioni e conclusa la valutazione, ti restituisco quello che ho capito:
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cosa sembra contribuire al tuo dolore,
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quali strutture potrebbero essere coinvolte,
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perché alcuni movimenti ti danno fastidio e altri no.
Lo faccio con parole semplici, evitando termini che creano allarme inutile. L’idea è che tu esca dalla prima visita con più chiarezza, non più confusione.
4. Decidiamo insieme il percorso
A questo punto definiamo un possibile percorso di cura:
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quali strategie useremo (terapia manuale, esercizio, educazione, eventuali terapie complementari),
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quante sedute potrebbero essere utili e con che frequenza,
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quali obiettivi sono realistici nel tuo caso (riduzione del dolore, recupero di specifiche attività, ritorno allo sport, ecc.).
Non si tratta di un “pacchetto preconfezionato”, ma di un piano che può essere adattato in base alle tue risposte al trattamento e alla tua disponibilità di tempo ed energie.
Trattamento e follow-up
5. Trattamento in studio
Durante le sedute utilizzo principalmente:
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terapia manuale, per modulare il dolore e migliorare il movimento delle articolazioni e dei tessuti;
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esercizio terapeutico, con movimenti mirati e progressivi, adattati alla tua situazione (lavoro, famiglia, sport);
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educazione al dolore e al movimento, per aiutarti a capire cosa puoi fare e come gestire meglio i sintomi nei vari momenti in cui si presentano.
L’obiettivo non è farti dipendere dalle sedute, ma usare il tempo in studio per metterti nelle condizioni di gestire meglio il problema nella tua quotidianità.
Uso mirato di tecar e laser terapia
In alcuni casi posso integrare il percorso con strumenti medicali come tecar o laser, quando ritengo che possano dare un supporto aggiuntivo nella gestione del dolore o nei tempi di recupero.
Non sono il centro del trattamento, ma un eventuale complemento: la scelta di usarli viene sempre valutata caso per caso.
Vuoi capire se posso aiutarti?
Scrivimi due righe sul tuo problema e capiamo se ha senso fissare una prima visita insieme.
Domande frequenti
Quanto dura la prima visita?
La prima visita dura in genere tra i 45 e i 60 minuti. Il tempo serve sia per parlare a fondo del tuo problema, sia per fare una valutazione mirata e iniziare, quando possibile, il percorso terapeutico.
Cosa devo portare alla prima visita?
Se li hai, è utile portare:
• eventuali referti di visite mediche,
• esami strumentali già eseguiti (radiografie, risonanze, TAC, ecografie),
• eventuali liste di farmaci che stai assumendo.
Non è obbligatorio avere tutto in mano: se serviranno approfondimenti, ne parleremo insieme.
Quante sedute serviranno?
Il numero di sedute dipende dal tipo di problema, da da quanto tempo è presente e dagli obiettivi che ci diamo. Dopo la prima visita posso darti una stima indicativa, ma la decisione definitiva viene sempre adattata in base all’andamento del percorso e ai tuoi risultati.
Cosa succede se devo spostare o annullare un appuntamento?
Può capitare di dover spostare una seduta. Ti chiedo solo, quando possibile, di avvisarmi con un po’ di anticipo, così da poter riorganizzare gli appuntamenti.
Come faccio a capire se questo percorso è adatto al mio caso?
Il modo migliore è parlarne. Un breve scambio di messaggi in cui mi racconti il tuo problema aiuta a capire se rientra tra le situazioni di cui mi occupo e se un percorso di fisioterapia può avere senso nel tuo caso.
